你不复盘，盘就负你，如何高效复盘？

下面给大家分享一位外汇大佬从新手到高手的过程中，经过长期的复盘训练总结出来一套有益的复盘内容和形式。

我们每天或者每隔一段时间都要对自己所做的单的走势进行一个总结。

可以并简单地把行情划分成急涨、急跌、缓涨、缓跌、宽幅震荡、窄幅震荡六种情形。

同时，还应总结：

哪个时段走出了清晰的趋势，

哪个时段在哪个区间里面震荡，

哪个时段多空发生了转势，

不同的波动情形之间如何演化，

六种情形之间高概率的组合又是什么

…

通过长期对行情的综述，慢慢地也就提升了看盘的能力，因为综述的多了，自然就会对其中一些规律性的东西越发敏感。

数据提炼有两种方式，一种是在本子上记，记下当日的盈亏、所做的品种、多少回合，以及最大亏损和最大盈利等数据。

但是，真正有益的数据统计必须是专业的表格。所以更加推荐第二种方式。

通过这些数据可以清晰地勾勒出交易的全貌，也能很快找出亏损的原因。

• 有些是胜率偏低所造成的亏损，
• 有些是手续费占比太大也就是无效交易太多造成的亏损，
• 还有一些是盈亏比倒挂了，
• 亏损的持仓时间高于盈利的持仓时间所造成的。

这些从数据提炼中一眼就能看得出来。

如果开仓的品种和单量固定，一段时间内的胜率、赔率和频率就决定了最终的盈亏。

所以这三率的组合很有意思，能赚钱的三率组合有好多种，分别适合不同性格类型的交易员：

• 低赔率加上高频率和高胜率，薄利累加，这是典型的炒单特征；
• 高赔率低频率加上适当胜率这是波段的特征；
• 低赔率、低频率、超高胜率这种组合带来的确定性是最高的，所以可以上量。

交易员在成长初期的胜率和赔率是可以同时提升的，但是提升到一定程度，胜率和赔率就会变成翘翘板。

选择高胜率低赔率还是高赔率低胜率因人而异。

固化好胜率和赔率，提高频率就能增加利润，但频率超过一定的度，就会带来胜率和赔率的双降，得不偿失。

• 错误行为，比如：没有严格止损或者止损慢了，亏损后为了扳回损失加仓了，在不该做的地方做的多了等等，这些错误要一一列出来。
• 正确行为，比如：在危险的地方止损得很坚决，在趋势来的时候顺势执行得坚决等等。

错误的行为和正确的行为都要按一二三四列好。

每天去列，你就会发现交易上重复的症结在哪里，以及真正能够让自己产生稳定盈利的正确行为到底是哪些。

• 我们要剖析大错是什么原因造成的：

  有可能是这个时段的行情和你的手法不匹配，也有可能是浮盈回撤引发的一系列心态上的变化。

• 同样我们也要分析大赚是什么原因造成的：

  是因为行情顺畅还是因为交易节奏控制得好？亦或者二者兼有？

分析大错和大对以剖析自身的行为正确与否为主，同时大错和大对往往对应着无效和高效行情。

剖析了大错之后，就要提出解决的措施，措施一定要用笔写下来，第二天交易之前看一看来提醒自己。

这些措施必须是可行性高的，不要对自己提出不可能做到的解决方案。

当你不断地总结之后，就会发现，在一些特定情形下做单的优势特别明显，赔率和胜率都很高。

需要强调的是复盘记录要经常翻看。不同阶段翻看复盘笔记都会有不同的收获。

大佬还有个习惯就是喜欢在做交易的时候边做边写。

• 在遇到一笔特别顺畅的交易之后：就会剖析成功的原因。
• 犯了大错之后：会马上总结这种错误以后该怎么规避，什么情况下要慎重交易等等。
• 在交易条件介于成熟与不成熟之间时：会先写下可能的走势以及再满足什么条件可以开仓，然后观察走势能否慢慢落入预期 。

交易本身就是一个走势逐步接近预期而产生交易再去验证预期、调整预期、最终处理的过程。

坚持这样做不仅可以逐步提高预测能力，而且可以管住自己不在条件不成熟的时候冒然开仓。

复盘是学习一项事务最快的反馈方式，学习讲究反思，一味的盲目傻干只能事倍功半。

没有搞清要领、没有通过复盘来发现问题前，直接对交易手法进行学习来提升的方法其实很傻，如同一个人在黑夜中投篮，不能进步。